"Minden élet forrása a mozgás" Leonardo Da Vinci

"Minden élet forrása a mozgás." (Leonardo Da Vinci)
Ami él az mozog, ami mozog az él. Az élet velejárója a mozgás, továbbá az életben maradás feltétele is. Ha legkisebb sejtszinten gondolkozunk, vagy ha egy egész emberi testet nézünk, akkor is! A mozgás minősége ezáltal összefügg az életünk minőségével, és mivel (szent) hármasságban élünk, tehát testtel, lélekkel és szellemmel ellátva, amik összeforrva működnek életünk végéig, így mindhármuk jólléte számít!
- Képzeld el egy félelemmel teli ember testtartását! / Képzeld el egy boldog ember testtartását!
- Képzeld el egy nehéz súlyokat cipelő ember lassú, megfáradt mozgását! / Képzeld el a súlyokat letett ember mozgását!
- Képzeld el egy haraggal élő, durva mozdulatait! / Képzeld el egy szeretetteljes ember finom mozdulatait!
- Képzeld el egy állandóan siető, jövőben gondolkozó ember kapkodó cselekedeteit! / Képzeld el egy jelenben nyugvó ember, megfontolt, pontos mozdulatait!

- Képzeld el elvárásoknak megfelelni vágyó ember görcsös izmait! / Képzeld el egy felszabadult ember laza, nyugodt izmait.

Ha van kedved, a fent említett szituációkba beleképzelheted magad és kipróbálhatod a mozgást!
Érted már?
Keress bizalommal!
Szeretettel:

Nóri